혹시 주변 사람들과의 관계에서 끊임없이 어려움을 겪고 계신가요? 혹은 스스로의 감정을 통제하기 힘들어 힘든 시간을 보내고 계신가요? 최근 연구 결과에 따르면, 성격장애를 가진 사람들이 일반인에 비해 자살 위험이 무려 7.7배나 높다고 합니다. 이는 우울증보다도 2배 이상 높은 수치입니다. 놀라운 사실은, 많은 성격장애 환자들이 스스로 문제를 인지하지 못하고 적절한 치료를 받지 못한다는 것입니다.
당신의 마음, 안전한가요?
삼성서울병원 연구진의 대규모 연구에 따르면, 다양한 성격장애(편집성, 연극성, 경계성, 회피성 등)는 물론, 반사회적 성격장애(사이코패스)를 포함한 여러 정신질환이 자살 위험을 크게 높이는 것으로 나타났습니다. 특히 성격장애는 다른 정신질환에 비해 압도적으로 높은 자살 위험도를 보였습니다.
왜 성격장애는 자살 위험을 높일까?
성격장애는 단순히 성격이 조금 다른 것이 아닙니다. 이는 사고방식, 감정, 대인관계에 심각한 문제를 일으켜 일상생활을 어렵게 만들고 극심한 고통을 초래합니다. 특히 성격장애 환자들은 다음과 같은 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 대인관계 문제: 타인을 불신하거나 지나치게 의존하고, 불안정한 관계를 반복합니다.
- 감정 조절 어려움: 극단적인 감정 변화를 겪거나 충동적인 행동을 합니다.
- 자아 인식 문제: 자신의 정체성이나 가치관에 혼란을 느낍니다.
이러한 어려움은 사회적 고립, 좌절감, 절망감을 심화시켜 극단적인 선택으로 이어질 수 있습니다.
당신은 혼자가 아닙니다.
성격장애는 결코 드문 질환이 아니며, 적절한 치료를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 만약 다음과 같은 어려움을 겪고 있다면, 전문가의 도움을 받는 것을 주저하지 마세요.
- 끊임없이 반복되는 대인관계 갈등
- 통제하기 힘든 감정 변화
- 극심한 불안감이나 우울감
- 자해 또는 자살 충동
지금 바로 당신의 마음을 돌보세요.
당신의 마음은 소중합니다. 더 이상 혼자 힘들어하지 마세요. 지금 바로 정신건강 전문가와 상담하고, 당신의 마음을 위한 여정을 시작하세요.
- 정신건강 상담 전화: 1577-0199
- 정신건강 전문의 찾기: 건강보험심사평가원 웹사이트
당신의 용기 있는 선택이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다.
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